Die Helgelandsküste – 10 Abenteuer entlang Norwegens versteckter Perle
Die Helgelandsküste in Norwegen ist eines der weltweit besten Reiseziele zum Seekajakfahren – und dennoch für die meisten Menschen ein gut gehütetes Geheimnis. Die Region bietet auch erstklassige Wanderpfade, Radwege und ruhige Naturerlebnisse. Hier sind 10 Highlights für alle, die diesen norwegischen Küstenschatz entdecken.
Wanderer strömen nach Jotunheimen und Wohnwagen verursachen Staus in Lofoten. Aber zwischen diesen beiden Orten liegt ein Teil Norwegens, der deutlich weniger Aufmerksamkeit erhält – die Küste von Helgeland. Mit einer Küstenlinie von über 400 Kilometern, gletscherbedeckten Bergketten und einem Archipel mit über 14.000 Inseln sind viele der Meinung, dass das Abenteuerpotenzial hier mindestens genauso groß ist.
Helgeland ist ein Gebiet im Norden Norwegens, das den südlichen Teil Nordlands bis zum Saltfjellet umfasst. Die Region hat ungefähr 15.000 Inseln.
#01 Støtt – Entdecke die Küste vom Kajak aus
Ein Kajakparadies, das für jeden etwas zu bieten hat. Mit dem malerischen Fischerdorf Støtt als Ausgangspunkt und einer dramatischen Berglandschaft im Hintergrund kannst du zunächst das Meeresleben in den seichten Gewässern der Lagune und anschließend die blumenübersäten Inseln erkunden. Auch wenn das Gebiet relativ geschützt vor der offenen See ist, können Faktoren wie Gezeiten, Strömungen, Wetter und Navigation hier Risiken mit sich bringen. Daher wird weniger erfahrenen Paddlern empfohlen, eine geführte Tour zu buchen. Erfahrenere Kajakfans können sich hingegen selbst herausfordern, indem sie auf den Wellen in den schmaleren Meerengen surfen oder sich vielleicht über die Lagune hinauswagen, um die großen Wellen der Norwegischen See zu erleben.
Distanz/Zeit/Schwierigkeitsgrad: Variierend; halbtägig bis mehrtägig; mittel.
#02 Hollandsfjord – Der Gletscher in Sicht
Mit mehreren großen Fjorden, die sich ins Landesinnere erstrecken, und kleinen Schären, die zum offenen Meer hin ausgerichtet sind, bietet die Region Meløy eine Vielzahl von Paddelmöglichkeiten. Eines der einzigartigsten Erlebnisse ist es, Norwegens zweitgrößten Gletscher, Svartisen, aus nächster Nähe zu sehen. Die Teilnahme an einer geführten Tour, bei der du von lokalem Wissen und Erfahrung profitieren, ist immer die beste Option. Wenn du jedoch lieber auf eigene Faust paddeln möchtest, kannst du in Glomfjord Kajaks mieten – vorausgesetzt, du verfügst über einen norwegischen Våttkort oder ein internationales Äquivalent, das deine Kajak-Erfahrung nachweist. Der nächstgelegene Startpunkt ist Hollandsvika. Von dort aus kannst du über den Hollandsfjord zum Svartisen Gård paddeln. Hier kannst du an Land gehen und ein kurzes Stück bis nach Brestua wandern, um etwas zu trinken und eine unvergessliche Aussicht zu genießen.
Distanz/Zeit/Schwierigkeitsgrad: Flexible Touren; Anfänger bis Fortgeschrittene.
#03 Brønnøysund – Paddeln und Wandern zum ikonischen Berg
Torghatten ist eine der bekanntesten Sehenswürdigkeiten der Helgelandsküste und berühmt für das 35 Meter hohe Loch, das direkt durch den Berg verläuft. Obwohl Torghatten auch auf dem Landweg erreichbar ist, bietet eine 15 Kilometer lange Kajaktour von Brønnøysund aus einige der besten Ausblicke auf dieses ikonische Wahrzeichen, und das durch relativ geschützte Gewässer. Für diejenigen, die sich die Beine vertreten möchten, gibt es einen gut gepflegten, drei Kilometer langen Rundweg, der direkt vom Strand aus erreichbar ist. Der Weg führt dich durch das Loch und zurück zu den Kajaks, die auf der anderen Seite auf dich warten.
Distanz/Zeit/Schwierigkeitsgrad: 15 Kilometer Hin- und Rückweg; leicht bis mittelschwer.
#04 Rødøyløva – Gipfelbesteigung auf einer Insel
Mit seiner spektakulären Aussicht vom Gipfel – die von den Lofoten im Norden bis nach Vega im Süden reicht – ist Rødøyløva eine der beliebtesten Bergwanderungen entlang der Helgelandsküste. Als erste der fünf nationalen Aussichtswanderungen Norwegens bietet sie einen gut gepflegten Weg mit einer Steintreppe, die von nepalesischen Sherpas über weite Teile der Strecke gebaut wurde. Auch wenn dies die Wanderung für ungeübte Wanderer zugänglich macht, solltest du bedenken, dass eine über 400 Meter lange Treppe keine leichte Herausforderung ist. Wie man in Norwegen sagt: Es ist keine Schande, umzukehren. Das ist ein guter Rat – und wer ihn befolgt, wird am Fuße des Berges von einem schönen Strand belohnt.
Distanz/Zeit/Schwierigkeitsgrad: 3–4 Stunden hin und zurück; mittel.
#05 Syv Søstre – Bergsteigen an der Küste
Die Gipfel der Sieben Schwestern liegen in einer Reihe. Wanderer werden von den spektakulären Ausblicken von den Gipfeln über die beiden Fjorde Vefsnfjorden und Alstenfjorden angezogen, die entlang der Bergkette verlaufen. Die sieben Schwestern bieten auch die einzigartige Möglichkeit, selbst zu entscheiden, wie viele Gipfel man an einem Tag besteigen möchte. Die anspruchsvollsten Gipfel sind Skjerdingen und Tvillingan. Sie sind beide etwa acht Kilometer lang (hin und zurück) und ihre Besteigung dauert etwa fünf Stunden. Erfahrene Gipfelstürmer können alle sieben Gipfel über einen 26 Kilometer langen markierten Weg besteigen. Dieser Pfad lässt sich am besten von Süden nach Norden zurücklegen, um mit den anspruchsvollsten Gipfeln zu beginnen, und dauert zwischen 15 und 20 Stunden.
Entfernung/Zeit/Schwierigkeitsgrad: 8–25 Kilometer, 5–15 Stunden; mittel bis sehr schwer.
#06 Heilhornet – Südlicher Höhepunkt
Die Besteigung des höchsten Berges im südlichen Helgeland ist nichts für Untrainierte und sollte nur von erfahrenen Wanderern oder in Begleitung eines lokalen Guides unternommen werden. Nicht nur wegen der steilen Hänge und der Schwierigkeit, den richtigen Weg zu finden, sondern auch wegen des schnell wechselnden Küstenwetters. Da das Heilhorn jedoch auf einer Halbinsel liegt, die kaum mit dem Festland verbunden ist, erwartet diejenigen, die es wagen, die 1.058 Höhenmeter zu erklimmen, eine Überraschung: ein fast 360-Grad-Panoramablick auf die vielen Fjorde darunter.
Entfernung/Zeit/Schwierigkeitsgrad: 5–6 Stunden; schwierig.
#07 Helgelandsbukken – Wanderung mit Blick auf den Gletscher
Mit seinem unwirklich schönen, blau-weißen Eisstrom, der zum Verweilen einlädt, geben sich manche nicht damit zufrieden, den Gletscher Svartisen nur aus der Ferne zu betrachten. Wenn man das kleine Boot von Holandsvika nach Engeneset nimmt und einer anspruchsvollen, neun Kilometer langen Wanderung zum Gipfel des Helgelandsbukken folgt, ist man plötzlich ganz davon umgeben. Die Tour kann als langer und anstrengender Tagesausflug unternommen werden. Wer jedoch etwas mehr Zeit in dieser wirklich unberührten Landschaft verbringen möchte, kann die Berghütte Tåkeheimen besuchen, die für die Öffentlichkeit zugänglich ist. Sie wird vom norwegischen Tourismusverband betrieben und muss im voruas gebucht werden. Und das versteht sich natürlich von selbst: Wenn du keine Ausbildung in Gletschersicherheit hast, beauftragst du einen lokalen Guide oder hältst dich in sicherer Entfernung von den Gletschern auf.
Entfernung/Zeit/Schwierigkeitsgrad: ca. 8,6 Kilometer; 6–7 Stunden; anspruchsvoll.
#08 Alsta–Dønna–Herøy–Alsta – Inselhopping mit dem Fahrrad
Warum sich mit dem Radfahren auf nur einer Insel begnügen? Mit dem effizienten öffentlichen Fährnetz von Helgeland kannst du dir ein einzigartiges Radabenteuer mit so vielen (oder so wenigen) Inseln zusammenstellen, wie du möchtest. Und das Beste daran – abgesehen von der Aussicht – ist, dass es auf den Inseln sehr wenig Verkehr gibt. Ein guter Ausgangspunkt ist Sandnessjøen, wo du auch einen Fahrradverleih findest. Wie immer ist es am besten, einen lokalen Fahrradguide zu engagieren, wenn du das Beste aus deiner Radtour herausholen möchtest. Von Sandnessjøen nimmst du die Fähre zur Insel Dønna und dann weiter nach Herøy. Von hier aus fährt eine Fähre nach Alstahaug, wo du im Schatten der Bergkette De sju systrarna (Die sieben Schwestern) nach Sandnessjøen zurückkehren kannst.
Entfernung/Zeit/Schwierigkeitsgrad: ca. 60 Kilometer; 3,5 Stunden; leicht.
#09 Villmarksveien – Klassisches Langstreckenradfahren
Für diejenigen, die mit dem eigenen Fahrrad reisen und etwas weiter und tiefer in das unberührte Herz von Helgeland vordringen möchten, wartet Villmarksveien. Der beste Ausgangspunkt ist das kleine Dorf Majavatn, von wo aus du einem 160 Kilometer langen Netz aus Schotter- und Waldwegen vorbei an stillen Seen, weitläufigen Mooren und dramatischen Bergpässen folgst, bis du die Stadt Berka erreichst. Auch wenn es möglich ist, die gesamte Strecke an einem langen und anstrengenden Tag zu radeln, hast du bei einer mehrtägigen Tour die Möglichkeit, die vielen Sehenswürdigkeiten entlang der Strecke zu erkunden. Und da sowohl Majavatn als auch Berka über eine Zugverbindung verfügen, kannst du nach Beendigung der Tour problemlos zu deinem Ausgangspunkt zurückkehren.
Entfernung/Zeit/Schwierigkeitsgrad: ca. 160 Kilometer; 1.500 Meter bergauf, 1.300 Meter bergab; mittel.
#10 Mountainbike in Mosjøen und Mo i Rana
Wenn du mit deinem eigenen Fahrrad unterwegs bist und ein großes Netz an gut ausgebauten und leicht zugänglichen Routen suchst, ist Mosjøen Helgelands Mountainbike-Hotspot. Auf beiden Seiten der Talwände gibt es Routen mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und ständigem Blick auf den unten liegenden Vefsnfjord. Eine weitere Alternative, nur eine Stunde mit dem Zug nördlich, ist Mo i Rana. Dort gibt es mehrere leichtere Routen über grüne, sanft geschwungene Berghänge – aber auch einige der anspruchsvollsten und adrenalingeladensten Radtouren der Region.
Entfernung/Zeit/Schwierigkeitsgrad: leicht bis fortgeschritten.
